Ao analisarmos as rotinas de lavagem específicas utilizadas durante a Idade Média, alguns hábitos se destacam: 

 Lavar as mãos antes e depois das refeições- Durante a Idade Média, os talheres eram considerados um luxo e a maioria das pessoas comia sem eles. Nessa época, lavar as mãos sujas antes das refeições era visto como uma demonstração de respeito por quem as alimentava. Essa etiqueta de higiene transcendia as hierarquias de poder, sendo esperada desde a realeza mais rica até os camponeses mais pobres. 

Assim, era prática comum lavar as mãos em uma bacia com água antes e depois das refeições. Toalhas eram até mesmo usadas perto dessas bacias para que as pessoas pudessem secar as mãos imediatamente após lavá-las. 

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Surpreendentemente, com a adoção generalizada de talheres no século XVIII, a expectativa em relação à lavagem das mãos antes e depois das refeições começou a desaparecer. Isso levou ao fim de uma prática comum/esperada, que durou algumas centenas de anos, em relação à lavagem das mãos antes e depois das refeições.

Rotinas de lavagem matinal e noturna – Enquanto lavar as mãos antes e depois das refeições era feito principalmente como sinal de respeito entre os séculos XV e XVII, as rotinas de lavagem matinal e noturna tinham como objetivo principal a higiene pessoal. 

Era comum que as pessoas começassem o dia lavando as mãos e o rosto todas as manhãs, principalmente porque pulgas e piolhos eram um problema frequente em áreas densamente povoadas. Enxaguar os dentes também era esperado para remover qualquer material que tivesse se acumulado neles durante a noite. 

À noite, lavar os pés era uma prática comum para o bem-estar físico e acreditava-se que curava o resfriado comum.